Lęk przed ciemnością – strach, lęk czy lęk rozwojowy?

Przeczytanie artykułu zajmuje 3 – 5 minut. Lęk, strach, przerażenie, obawa – takie emocje i stany pewnie zna większość z nas. Czasami potrafimy dokładnie powiedzieć czego się boimy (np. pająki, wysokość, egzamin), a czasami czujemy w nas napięcie i martwimy się czymś. Dlatego dzisiaj porozmawiamy o tym, czym jest lęk Więcej…

Sól, kredki i kolorowanka dotykowa. Czyli o zabawie i rozwoju z kolorami.

Przeczytanie artykułu zajmie od 3 – 5 minut. Pewnie większość z nas z dzieciństwa kojarzy zabawę w kolorowanie. Braliśmy kredki, kolorowankę… I powstawały nasze małe dzieła sztuki! Dzisiaj wciąż wiele dzieci wybiera taką formę zabawy w kolorowanie, ale dzisiaj mamy zdecydowanie więcej możliwości. Kolorowanki klasyczne, kolorowanki na wodę czy kolorowanki Więcej…

Niewidzialny przyjaciel – a co on szepcze do ucha?

Przeczytanie artykułu zajmie 3 – 5 minut. Wciąż za rzadko o tym mówimy, bo często wydaje się nam to “chore”, “nienormalne” czy “wariackie”. Niewidzialny przyjaciel. Kiedy usłyszymy od dziecka, że ma niewidzialnego przyjaciela to zaczynamy wpadać w panikę, wygooglowywać czy to jest “normalne” albo szukamy specjalisty. Dlatego dzisiaj zastanówmy się Więcej…

Emocje negatywne czy trudne – co Sam i Watson nam powiedzą?

Przeczytanie artykułu zajmuje od 3 – 5 minut. Pewnie zdarzyło się Wam usłyszeć czy przeczytać, że emocje możemy podzielić na pozytywne i negatywne. Gdzie emocje pozytywne będą emocjami pożądanymi, o pozytywnym ładunku jak radość, szczęście, ekscytacja, natomiast negatywne to takie, których wolelibyśmy uniknąć, jak smutek, żal, wstręt czy lęk. Natomiast Więcej…

Czytanie 2 w 1 – czyli trening kompetencji emocjonalnych i zabawa

Obecnie bardzo modne są tematy emocji, uczuć oraz szeroko pojętych kompetencji społeczno – emocjonalnych. Na rynku widzimy wiele pozycji w postaci poradników “Jak radzić sobie z emocjami?”, w placówkach oświatowych coraz częściej są organizowane zajęcia z rozumienia emocji dla dzieci, a rodzice coraz chętniej sięgają po książki “psychoedukacyjne”. Natomiast jak Więcej…

Kalendarz ćwiczy cierpliwość, a choinka motorykę małą – czyli świąteczne DIY

Czytanie artykułu zajmie 3 – 5 minut. Właśnie u wielu domach rozpoczął się czas intensywnych przygotowań do świąt. Wielu z nas dokona zakupu dekoracji świątecznych, aby przyozdobić nimi swoje domy. Natomiast po co mamy wydawać fortunę na wszystkie dodatki, rekwizyty skoro możemy je sami wykonać w domu albo zaprosić do Więcej…